穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年08月30日（星期日） |
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晴 | 10℃ ~ 24℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年08月31日（星期一） |
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晴 | 11℃ ~ 23℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年09月01日（星期二） |
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晴 | 10℃ ~ 23℃ | 西南风 | 5级 |
都兰今天天气：https://www.bisoso.net/tianqi/dulan/jintian/
2026年08月30日都兰天气：晴，气温10℃ ~ 24℃，东南风3级
2026年08月31日都兰天气：晴，气温11℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年09月01日都兰天气：晴，气温10℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年09月02日都兰天气：晴，气温12℃ ~ 26℃，东风2级
2026年09月03日都兰天气：多云转阴，气温15℃ ~ 26℃，东南风3级
2026年09月04日都兰天气：阴转多云，气温13℃ ~ 25℃，南风4级
2026年09月05日都兰天气：阴，气温13℃ ~ 23℃，南风4级